📝 Introduzione
Il kibbeh al forno è una pietanza iconica della cucina mediorientale, nota per il suo involucro croccante di bulgur e carne e il suo ripieno saporito. In questa versione rivisitata in chiave mediterranea, il cuore del kibbeh si arricchisce con la delicatezza della ricotta e la golosità filante della mozzarella, dando vita a un piatto perfetto da servire in occasioni speciali o come comfort food familiare.
🥣 Ingredienti
Per l’impasto:
-
300 g di bulgur fine
-
300 g di carne macinata di manzo o agnello
-
1 cipolla media tritata finemente
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di pepe nero
-
1 cucchiaino di pimento (o una miscela di spezie mediorientali)
-
1 cucchiaio di olio d’oliva
-
Acqua q.b. per ammorbidire il bulgur
Per il ripieno:
-
250 g di ricotta fresca
-
200 g di mozzarella ben scolata e tagliata a cubetti
-
Una manciata di prezzemolo tritato
-
Noce moscata q.b.
-
Sale e pepe q.b.
Per la superficie:
-
Olio extravergine d’oliva
-
Pangrattato (facoltativo)
👩‍🍳 Preparazione
-
Prepara il bulgur: mettilo in una ciotola capiente e coprilo con acqua calda. Lascialo in ammollo per 15-20 minuti, poi scolalo bene e strizzalo per eliminare l’acqua in eccesso.
-
In una ciotola, unisci il bulgur ammorbidito con la carne macinata, la cipolla tritata, le spezie, il sale, il pepe e un cucchiaio di olio d’oliva. Lavora l’impasto con le mani fino ad ottenere una massa compatta e modellabile.
-
In un’altra ciotola, mescola la ricotta con la mozzarella, il prezzemolo, un pizzico di noce moscata, sale e pepe.
-
Prepara una teglia unta con un filo d’olio. Dividi l’impasto in due parti: stendi una metà sulla base della teglia pressando con le mani umide per ottenere uno strato uniforme.
-
Aggiungi il ripieno di formaggi distribuendolo bene su tutta la superficie.
-
Copri con l’altra metà dell’impasto, sigillando bene i bordi. Incidi leggermente la superficie a losanghe e spennella con un filo d’olio. Se desideri, cospargi con pangrattato per un effetto più croccante.
-
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per circa 40-45 minuti, o finché la superficie sarà ben dorata.
🍽️ Consigli di presentazione e archiviazione
-
Servi il kibbeh caldo o tiepido, accompagnato da un’insalata di cetrioli e yogurt o da una salsa tahina.
-
Si conserva in frigorifero per 2-3 giorni e si può riscaldare in forno o padella. Può anche essere congelato, già porzionato.
🔄 Varianti