Con verdure miste: Aggiungi peperoni, pomodorini o melanzane per arricchire il piatto con più colori e sapori.
Versione piccante: Un pizzico di peperoncino o qualche goccia di salsa harissa lo renderanno più vivace.
Cous cous integrale: Per una versione ancora più sana e ricca di fibre, prova con cous cous integrale o di farro.
Proteico: Aggiungi ceci o fagioli bianchi insieme al tonno per una versione più sostanziosa e vegetariana (se ometti il tonno).
Domande frequenti:
Posso usare il cous cous precotto?
Sì, il cous cous precotto è quello più comunemente usato nelle ricette rapide. Basta seguire le istruzioni sulla confezione per una cottura perfetta.
Il tonno può essere sostituito?
Certo! Puoi usare salmone in scatola, sgombro oppure una versione vegetariana con legumi o tofu.
È adatto per la preparazione in anticipo?
Assolutamente sì. Questo piatto si presta benissimo per essere preparato il giorno prima, anzi i sapori si amalgamano ancora meglio con qualche ora di riposo in frigo.
Un piatto facile, veloce e pieno di gusto: il cous cous con tonno e zucchine è la soluzione perfetta per chi vuole mangiare bene senza passare ore ai fornelli. Se vuoi provare anche una versione mediterranea o etnica, chiedi pure!
