Senza latticini: Usa latte vegetale e sostituisci il burro con olio di cocco o margarina vegetale.
Più ricca: Aggiungi noci tritate, uvetta o una manciata di mirtilli rossi secchi per un tocco extra di sapore.
Senza zucchero raffinato: Usa miele, sciroppo d’acero o zucchero di cocco al posto dello zucchero di canna.
Gluten free: Assicurati di usare fiocchi d’avena certificati senza glutine.
Domande frequenti:
Posso usare solo una mela?
Sì, ma la torta risulterà meno umida. Due mele sono ideali per un equilibrio perfetto.
Si può preparare senza uova?
Certo! Puoi sostituire le uova con 2 cucchiai di semi di lino macinati mescolati con 6 cucchiai d’acqua (lasciati riposare per 10 minuti).
È adatta ai bambini?
Assolutamente sì! È naturalmente dolce, ricca di fibre e senza conservanti. Perfetta per la merenda dei più piccoli.
Posso usare mele grattugiate invece che a fette?
Sì, otterrai una consistenza più compatta e uniforme, quasi da torta di mele umida.
Se vuoi, posso anche formattarla come PDF o preparare una versione da stampare! Vuoi anche qualche foto d’ispirazione o una grafica?
