Introduzione
L’alloro è una pianta aromatica con una lunga storia di utilizzo in cucina e nella medicina tradizionale. Tuttavia, i nostri nonni conoscevano un altro segreto di questa pianta: mettere le foglie di alloro sotto il cuscino per favorire il benessere e il riposo. Secondo la tradizione popolare, questa pratica porta sogni più chiari, protegge dalle energie negative e favorisce la serenità. In questo articolo, esploreremo questa usanza, come metterla in pratica e le sue possibili varianti.
Ingredienti
3-5 foglie di alloro essiccate (preferibilmente biologiche)
Un sacchetto di cotone o lino (opzionale)
Oli essenziali rilassanti (come lavanda o camomilla, facoltativi)
Istruzioni
Selezione delle Foglie: Scegli foglie di alloro essiccate, prive di muffe o impurità. Le foglie devono essere integre e profumate.
Preparazione: Se desideri, puoi aggiungere qualche goccia di olio essenziale sulle foglie per amplificare l’effetto rilassante.
Posizionamento: Metti le foglie direttamente sotto il cuscino oppure dentro un sacchetto di tessuto per evitare che si sgretolino.
Rinnovo: Sostituisci le foglie ogni due settimane per mantenere il loro aroma e le proprietà benefiche.
Suggerimenti per Servire e Conservare
Conserva le foglie di alloro in un barattolo di vetro ben chiuso, lontano dall’umidità e dalla luce diretta.
Se il profumo si affievolisce, puoi strofinare delicatamente le foglie tra le mani per rilasciare gli oli naturali.
Prova ad abbinarle con altre erbe rilassanti, come la lavanda o la melissa, per un effetto più intenso.
Variazioni
