Senza uova: Sostituisci l’uovo con 1 cucchiaio di semi di chia o di lino mescolati con 3 cucchiai d’acqua.
Proteici: Aggiungi un misurino di proteine in polvere per una colazione più nutriente.
Più croccanti: Usa avena intera invece che frullata per una consistenza più rustica.
Domande Frequenti
Posso usare un altro tipo di farina?
Sì, puoi sostituire l’avena con farina integrale o di mandorle, regolando i liquidi se necessario.
Posso farli senza latte?
Certo! Usa acqua o latte vegetale come alternativa.
Come posso renderli più dolci senza zucchero?
Aggiungi un po’ di miele, sciroppo d’agave o semplicemente una banana più matura.
Questi pancake di avena e banana sono semplici, veloci e perfetti per una colazione sana e deliziosa. Provali e personalizzali con i tuoi ingredienti preferiti! 🍌🥞
